今日のご飯 ご飯、納豆、大根としめじの浅漬け（いい加減なくなってもいいと思う）、キャベツのスープ アーモンドとセサミクラッカー（昨日の残り） アルフォート なんとなく昼間から飲んでしまった。しかも一人で。アル中か。アル中です。飲んだらすごい眠…
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